連日、これでもかというくらい押し寄せてくる暑さに、雪国出身の私は、おののいております。
外での撮影は、本当に注意が必要です。

まだまだ暑い日が続きそうなので、外出の際はもちろん、室内でも水分補給を欠かさずに、この夏を乗り越えたいと思います。

さて、そんな暑い中、今回は、夏にオススメのYouTubeを紹介致します！

まずは、こちら！

[環境音/ASMR]盛夏の縁側/風鈴の音と自然の音/バイノーラル録音

夏の環境音です。
再生した瞬間、夏休みを過ごした祖父母の家の縁側を思い出し、懐かしい気分に。共感いただける方も多いのではと思います。
心なしか、額からの汗も感じられてしまうほどです。

そして、こちら、風鈴、セミ、虫の音がひたすら流れるのみなのですが、リモートワークにもとても良い気がします。

集中できる音というのは、人それぞれかと思いますが、私には、とても合っております。
どこか景色の良い田舎でワーケーションしているといった疑似体験ができてしまいます。
今もこの音を聴きながら、ブログを書いております。
目の前は、部屋の壁ですがｗ

なかなか集中できるBGMが無いという方は、1度試してみてください！
他にも海の音などもありますので、お好みの夏にワープできます。

つづきまして、夏といえば、そうです、ホラーです。

一気に趣向が変わります。

オススメの短編ホラーを1本。

「CURVE」

オーストラリアのティム・イーガン監督作品です。

10分弱の作品で、キャストは、女性1人のみで、ほぼ息遣いと音のみです。

ホラーと言いましたが、捉え方によるところではあるかと思いますので、そこはご覧いただいてみてといった感じです。
先程の環境音とは違った意味で、音に特化した作品ですので、ヘッドホンやイヤホンなどをして、ご覧いただくと、より没入できると思います。

そして、3つ目は、
ブレイクスルー佐々木さんの動画

「夏休みで圧倒的に成績を伸ばす方法 ４選」

夏休みの前日までに見てください、とありますが、今からでも間に合います！

受験生に向けた動画ではありますが、そうでない方にもオススメです。
土日やお盆休み、さらには、日常の過ごし方の参考にもなると思います。
この動画では勉強ですが、起きてすぐ、本を読んだり、映画を観るといった過ごし方も良いと思いました。

私のオススメは、起床後の運動です。

朝の散歩やランニングをすると、頭が冴えて、1日調子が良い気がします。
今の暑い時期は、気温が上がる前といったところでもとてもオススメです。
真夏は、朝からすでに暑いので、無理は禁物ですが。

ここまでオススメのYouTube3選を紹介致しました。

うだるような暑さで秋が待ち遠しいですが、そういった中でも、夏を楽しみながら、ご自身に合った過ごし方を探せると良いと思います。

運動といったところで、書きたいことがまだまだありますので、それは次回以降のお楽しいというところで、今日は、このあたりで！

バリバリ体育会系出身のキャスティングプロデューサーの池野でした！